Prova a Riflettere

L’invito del momento è quello di lasciare andare pensieri inutili e connettersi pienamente con la sensualità dell'attimo, il cosiddetto Mindful sex. Quante volte, dentro a un letto, avete giocato a immaginarvi con qualcun’altro? Quante volte il corpo è lì, e la testa altrove, per volare con tutta la fantasia libera, immorale, onnipotente, e incastri fisici indicibili? Eppure imparare a essere concentrati aumenta il piacere, come a dire che la prossima volta che fate sesso dimenticati l’orgasmo come destinazione finale e godetevi il viaggio.La fantasia gioca sempre una grande parte e le fantasie erotiche rivestono un ruolo essenziale nella vita sessuale di tutti. Le donne hanno fantasie erotiche nascoste ed anche comuni, nascoste in sogni proibiti, fantasie di cui le donne non sempre osano parlare. Le fantasie delle donne oggi sono sempre più esplicite, avventurose ed estreme, seppure sempre si chiedono se sia giusto raccontarle al partner o conviene tenerle segrete. Tutt'altro…

Non è facile trovare un giusto equilibrio tra carriera e sfera privata, doveri e piaceri. Eppure il work-life balance è la via migliore che guida al successo. Imparare a oscillare tra le varie priorità, perché essere produttivi non sempre coincide con una vera soddisfazione personale. È facile farsi lusingare dall'inganno della produttività ritenendo che essere sotto stress sembra quasi un segnale positivo, ma lo stress è un fattore determinante che mina il benessere individuale.Avere una carriera o un lavoro di successo non si traduce automaticamente in felicità, ma spesso si cade nella rete della cattiva gestione della vita privata e lavorativa. Molti pensano sempre di riuscire comunque in tutto, ma ritengo che dare ogni giorno il 100% in entrambi gli ambiti non è semplicemente fattibile. È ora di smettere di stressarsi e cominciare a oscillare.  Il Work Life Balance rappresenta il punto di incontro tra equilibrio emotivo-relazionale e professionale. Avere una vita professionale…

Sono sicuro che nessuno vive senza preoccupazioni, sarebbe troppo bello e forse anche noioso, se così fosse. Molti pensano di avere sempre troppi problemi e che gli altri non ne abbiano soprattutto quelli più fortunati che vivono una situazione più agiata. Ma la realtà è che nessuno vive senza preoccuparsi di niente. Tutti hanno le proprie preoccupazioni e difficoltà. In astratto sarebbe bello vivere senza penare né al futuro, né agli affetti, né immaginare di dover incontrare l’anima gemella, né tantomeno di rimuginare su quella cosa inopportuna detta sul posto di lavoro, quella sciocchezza che si è detto che ancora porta tormento. Sarebbe un modo di essere e vivere appieno il presente senza bloccarsi o fermarsi ad ogni piccolo inciampo. Invece di solito quello che accade è accumulare tante tensioni e innumerevoli problemi, avvelenandoci di sensazione negative a tal punto da mettere a repentaglio la propria testa. Sempre sottoposti a un bombardamento di stimoli e di notizie che angos…

Emily Dickinson è considerata al momento una delle più importanti poetesse americane del XIX secolo grazie all'enorme potenza evocativa dei suoi versi. Emily Dickinson è tuttora una voce modernissima della poesia americana. Vissuta nel più totale isolamento, sempre chiusa tra le mura della sua stanza ad Amherst, Emily Dickinson ha saputo creare una poesia piena di vita, di natura, di amore, di mistero. Nei suoi versi la continua oscillazione tra estasi assoluta e smisurato dolore, tra desiderio e privazione, tra attesa e abbandono riesce a commuovere il lettore, che immediatamente si identifica nell'autrice. 


HO PRESO UN SORSO DI VITA
Ho preso un Sorso di Vita 
Vi dirò quanto l’ho pagato 
Precisamente un’esistenza 
Il prezzo di mercato, dicono.
M’hanno pesata, Granello per Granello
Bilanciata Fibra con Fibra,

Poi m’han dato il valore del mio Essere

Un solo Grammo di Cielo!

Poetessa statunitense, Nacque a Amherst, Massachusetts, nel 1830. Trascorse la sua vita nell'isolamento d…

Come racconta la bella rappresentazione a firma di Paolo Genovese, il film “Perfetti sconosciuti”, il cellulare oggi è diventato la scatola nera dei nostri segreti e per qualcuno l’entrarne in possesso significherebbe tutto. Per le vittime vorrebbe dire l’inferno. La scatola nera dell’uomo nel nuovo millennio. Se siete qui vuole dire che avete dubbi sul fatto che qualcuno possa aver assunto il controllo del vostro cellulare. Se avete dubbi che qualcuno vi stia spiando tramite lo smartphone potreste avere ragioni perché ci sono metodi complessi ed altri più semplici per poterlo fare, messi in atto da cattivi intenzionati. Alcuni metodi sono anche abbastanza semplici da fare, e altrettanto difficili da identificare a seconda delle conoscenze tecnologiche di chi li mette in atto. I fatti concreti dimostrano che ci sono continuamente casi di spionaggio informatico perpetrato in danno di tanti utenti. Solitamente i cracker, ovvero gli hacker cattivi, utilizzano le proprie abilità informati…

La schiena di una donnaè roba per intenditori.Ad amarne la bocca,gli occhi, i fianchi sodi…si fa presto.È un fatto da poco.La schiena no,la schiena è un’altra cosa.È un privilegio di fiducia.È la sensualitàche dà le spalle al mondoe guarda avanti.La schiena è femmina,e quando si volta…lo fa perché non teme inganni.È spavalda, audace, baldanzosa.Ha un binario unicoche le corre al centro.Un solco lungo il quale colano,dall’alto verso il basso,le pugnalateche non ha saputo evitare,le carezze liquidedi certe mani belle.La schiena non trattiene,la forza di gravitàglielo impedisce.La schiena sacome lasciar andare.È un battitore libero,il punto più selvaggiodi una donna.Risalirla con la bocca,tenerla ferma con le mani…accerchiarla in un abbraccio,è un colpo di fortuna.Ma certa gente non lo sa,e per questo la trascura.La schiena di una donnaè la sua forza,il suo più antico cedimento.Si inarca quando ama,sta dritta quando deve…lì i baci sono più belli,

Avere la pancia gonfia, essere in sovrappeso è un qualcosa di fastidioso e antiestetico che non piace a nessuno. Secondo gli esperti, i gonfiori addominali dipendono in genere da fermentazioni e squilibri della flora intestinale e/o dall'infiammazione cronica causata dall'ipersensibilità al glutine. Un buon metabolismo è di grande aiuto per aver un corpo sano in grado di mantenere il peso giusto. A ciò si può aggiungere una corretta dieta ed in questo caso parliamo di quella ayurvedica. Si la dieta ayurvedica per essere in linea. L’ayurveda, che in sanscrito significa scienza della vita, insegna a ritrovare il benessere rispettando i ritmi della natura ed anche a nutrirsi meglio raggiungendo il peso forma ideale. La dieta ayurvedicasi propone di nutrire il corpo e lo spirito ottimizzando lo stato di salute dell’individuo attraverso il piacere della buona tavola. Secondo la tradizione dell’antica medicina indiana ci sono 3 programmi differenti per essere in piena forma. Questo …