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MADRES PARALELAS SECONDO ME

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  Il 30 ottobre scorso mi sono ritrovato seduto al cinema con degli amici che avevano acquistato 8 biglietti per un film. I programmi sul film da vedere erano ben definiti, ma la sorpresa l’ho realizzata subito. A pellicola già iniziata da qualche minuto ho capito immediatamente che le scene in programmazione non potevano essere quelle che mi aspettavo. Sullo schermo il volto di Penélope Cruz gravida. Ho chiesto cosa stessimo vedendo ma nessuno ricordava il titolo. Solo dopo essermi goduto la storia ho appreso di aver visto “Madres paralelas” di Pedro Almodovar con Penélope Cruz.  Qualcuno ha lamentato di essersi annoiato, invece a me è piaciuto. La storia di Janis e Ana, due donne diverse in tutto, che dividono la stanza dell'ospedale dove entrambe stanno per partorire. Il tutto per raccontare quanto si intrecciano le storie comuni di ognuno di noi con quello che ci accade intorno, in una prospettiva globale molto più ampia. Tanti fatti, errori, scambi e sospetti per trasmettere

LA DIETA AYURVEDICA PER ESSERE IN LINEA

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Avere la pancia gonfia, essere in sovrappeso è un qualcosa di fastidioso e antiestetico che non  piace a nessuno. Secondo gli esperti, i gonfiori addominali dipendono in genere da fermentazioni e squilibri della flora intestinale e/o dall'infiammazione cronica causata dall'ipersensibilità al glutine. Un buon metabolismo è di grande aiuto per aver un corpo sano in grado di mantenere il peso giusto. A ciò si può aggiungere una corretta dieta ed in questo caso parliamo di quella ayurvedica. Si la dieta ayurvedica per essere in linea.  L’ayurveda, che in sanscrito significa  scienza della vita, insegna a ritrovare il benessere rispettando i ritmi della natura ed anche a nutrirsi meglio raggiungendo il peso forma ideale.  La  dieta ayurvedica   si propone di nutrire il corpo e lo spirito ottimizzando lo stato di salute dell’individuo attraverso il piacere della buona tavola.  Secondo la tradizione dell’antica medicina indiana ci sono 3 programmi differenti per essere in piena forma.

LA RICETTA SEGRETA PER UNA RELAZIONE FELICE POLIGAMIA O MONOGAMIA

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Nella moderna società tutto è diventato più complicato e sul tema della fedeltà esistono innumerevoli sfaccettature. Le persone più libertine si tengono letteralmente alla larga dal concetto di fedeltà, perché è di poco interesse, e corrisponde quasi sempre alla monotonia. In molte realtà è solo imposto dalle varie culture umane. Il luogo comune vede gli uomini più lontani da questo concetto di fedeltà, i seduttori più incalliti e forse “pare” che per molto tempo lo siano stati, oggi invece “pare” che non ci sia più distinzione di sesso nell'argomento.  Di fatti per molti la monogamia è solo temporanea perché siamo tutti traditori per natura ci piaccia oppure no è così. Probabilmente esiste un momento della vita dove si crede di aver trovato il partner giusto e di amarlo per tutta la vita, senza più provare attrazione verso qualcun altro. Sono convinzioni comuni di molti, ma smentite inequivocabilmente dai fatti, perché statistiche non molto lontane hanno documentato che

COME FARE LA PRIMA MOSSA. SEDURRE

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Un tempo si diceva che negli approcci è sempre l’uomo quello che doveva fare la prima mossa, poi le cose sono decisamente cambiate. Quando si è attratti da qualcuno viene spontaneo volersi avvicinare cercare un approccio, con tutta l’intenzione di riuscire nella conquista. Però farlo nel modo giusto non è sempre così semplice, anche sedurre è un'arte. Sedurre, letteralmente, significa condurre a sé e il potere della seduzione consiste proprio nel giocare con i corretti comportamenti che invitano l’altro a non rifiutare l'invito.  Ritengo che in questo, in modo del tutto naturale, le donne siano più capaci. Il segreto della seduzione risiede nella disinvoltura, perché per suscitare l'interesse di qualcuno è necessario mostrarsi come si è veramente, creare l'occasione giusta e stabilire gradualmente un contatto fisico. Cercare di mostrare i propri interessi, i propri obiettivi e le proprie idee con un pizzico di convinzione in più, perché è fondamentale avere fiduci

IL CAMBIAMENTO CHE ARRIVERÀ’ CAUSE E CONSEGUENZE

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Secondo me avere tutto sotto controllo  e  avere delle certezze è una bella sensazione ma niente dura in eterno. Io personalmente non amo troppo i cambiamenti e qualcuno me lo rinfaccia pure, ma è un qualcosa che è dentro di me. Può trattarsi della perdita di una persona cara, della perdita del lavoro, del cambio di casa, della fine di un amicizia. In tutti i casi la reazione al cambiamento è sempre costellata dall'insorgere di domande senza risposta.  La reazione al cambiamento è quasi sempre emotiva e può fornire reazioni diverse legate alla personalità di ognuno di noi ed al suo vissuto, nonché alla propensione al cambiamento. In merito ritengo che il sesso femminile è più predisposto al cambiamento, anzi per loro è una gioia, oserei dire una necessità, non amano fare o avere sempre le stesse cose. Solo una chiave di lettura saggia e serena dei sentimenti che stanno alla base del cambiamento può permettere di gestire il tutto senza traumi e con proficui risultati in term

LE FANTASIE SESSUALI DELLE DONNE

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Le fantasie erotiche rivestono ruolo essenziale nella vita sessuale di tutti, uomini ma anche donne. Non pensavate mica che le fantasie sessuali spinte fossero solo una prerogativa ad appannaggio del solo mondo maschile? Anche le donne hanno fantasie erotiche nascoste e pure comuni, nascoste in sogni proibiti di cui le donne non sempre osano parlare. La componente mentale è importantissima ed avere fantasie sessuali è assolutamente normale, sia per i maschi che per le femmine . E' un fattore naturale e si tratta di un elemento fondamentale quando si parla di autoerotismo, e di rapporto di coppia. Le nuove fonti di comunicazioni ci insegnano che il sesso, alle donne, piace e pure parecchio, oltre quello che si può immaginare. Non parliamo solo di quello classico, scontato che alla lunga diventa un po’ noioso, bensì quello più bollente, nascosto e intrigante. La certezza è che le fantasie sessuali non sono solo una prerogativa degli uomini. I sondaggi, le interviste e le ricerch

MANGIARE LA PASTA A CENA NON FA INGRASSARE

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E’ il contrario di quello che la gente normalmente pensa, perché per una corretta dieta non è vero che i carboidrati sono il nemico pubblico numero uno. La pasta non fa ingrassare neanche a cena, anzi è dimostrato che i consumatori mangioni di pasta con regolarità e moderazione tendono a essere più magri,  e a sentirsi più in forma, di coloro che ne escludono i consumi. Il segreto sta nella moderazione adeguata .  Non è vero che chi mangia pasta ha tanta ciccia. Lo conferma anche un nuovo studio condotto presso il Dipartimento di epidemiologia dell’Irccs Neuromed di Pozzilli. Una dieta a base di spaghetti e fusilli determina un più basso indice di massa corporea . Quindi se si mangia la pasta di sera fa bene e non ingrassa e se si seguono le giuste dritte si può mangiare a cena senza rischiare i maledetti chili di troppo. Chi mangia pasta la sera rimane più in linea e dorme bene, risvegliandosi di buonumore. Gli italiani soprattutto amano la pasta infatti sono noti al mondo

NON CONOSCIAMO MAI LA NOSTRA ALTEZZA DI EMILY DICKINSON

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Emily Dickinson è considerata al momento una delle più importanti poetesse americane del XIX secolo grazie all'enorme potenza evocativa dei suoi versi ed è tuttora una voce modernissima della poesia in assoluto. Vissuta nel più totale isolamento, sempre chiusa tra le mura della sua stanza ad Amherst, Emily Dickinson ha saputo creare una poesia piena di vita, di natura, di amore, di mistero. Nei suoi versi la continua oscillazione tra estasi assoluta e smisurato dolore, tra desiderio e privazione, tra attesa e abbandono commuovendo il lettore, che immediatamente si identifica nell'autrice. Non conosciamo mai la nostra altezza Non conosciamo mai la nostra altezza finché non siamo chiamati ad alzarci. E se siamo fedeli al nostro compito arriva al cielo la nostra statura. L’eroismo che allora recitiamo sarebbe quotidiano, se noi stessi non c’incurvassimo di cubiti per la paura di essere dei re. CLICCA QUI Poetessa statunitense. Nacque a Amher

IL POTERE E LA DIFFICOLTÀ’ DELLA COMUNICAZIONE

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La comunicazione è importante, molto. L’abilità di saper comunicare in modo efficace, è forse la più importante delle abilità necessarie per muoversi bene nella vita umana, tanto che ha permesso a uomini spregevoli di affermarsi nella vita e compiere atti disumani, solo grazie a questa loro unica capacità. Si la comunicazione. L’atto di saper trasferire delle informazioni da un luogo ad un altro, tra le persone. L’uomo si differenzia dagli altri essere viventi anche per la sua capacità di comunicare con gli altri attraverso la parola, la possibilità di comunicare idee, pensieri, concetti seppur ogni comunicazione non è mai neutrale, tutto al fine di convincere o ricevere consenso da chi ci ascolta. Ogni parola produce sempre delle conseguenze e, bada bene, anche un silenzio esprime l'intenzionalità di non voler comunicare. Si può comunicare verbalmente, per iscritto, in modo visivo e con il linguaggio del corpo. Ogni persona, in ogni cosa o azione che fa, comunica sempre qual